お仕事ではお客様の美容と健康維持の為の心身のメンテナンス、サポートを精一杯させて頂いていますが、それには自分自身の心身のメンテナンスも欠かせません！

最近は日頃のセルフケアに加えて、足裏やふくらはぎをアロマオイルでセルフマッサージ(^^)

精油のブレンドはサイプレスとオレンジ♪　サイプレスに含まれるセドロールという成分は心拍と呼吸頻度に働きかけ、呼吸を深くしてくれます。副交感神経の働きを高め、血液循環を促進し、オレンジと合わせることで心もほっこり落ち着かせて就寝前のケアにピッタリ！　足の疲れ、むくみやデトックスにはまず選びたい精油なくらい、それらの不調にサイプレスは最適です！　マッサージと言っても精油成分は非常に細かい分子で血中に入り働きかけるのでボディクリームを塗るくらいの感覚で充分(^^)

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